Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Mail ons
Bel ons

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.30 uur. Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.

Yoga gaat om jou.

Yoga is zelfzorg

We bieden meerdere manieren aan om yoga te beoefenen.

Wat je ook kiest: Elke yogavorm zorgt voor een betere algemene gezondheid, minder fysieke klachten, inzicht en bewustwording. Door yoga voel je geestelijk en lichamelijk beter in balans. Alleen de manier waarop je dat kan ontwikkelen, is bij elke yogavorm anders.

Vind de yogavorm die jou geeft wat je nodig hebt.

 

Leer een eigen yogaroutine


Ashtanga Yoga - krachtig en diepgaand


Ashtanga Yoga beoefen je niet alleen voor de ontspanning. Met dit diepgaande programma geef je je hele leven een krachtige ondersteuning. Een stabiele basis wat ruimte geeft om weer te kunnen groeien.
Dit programma is speciaal voor diegenen die zich graag willen ontwikkelen op lichamelijk en mentaal niveau en open staan om te leren. Je beoefent op een zelfstandige manier je yogapractice en word je individueel begeleid en gecoached. Deze persoonlijke benadering biedt jou de mogelijkheid tot het hervinden van stabiliteit in je leven. 
Is je interesse gewekt? Lees dan verder.

Ashtanga Yoga beoefenen is een bewuste keuze. Niet vrijblijvend "een les volgen" als het je uitkomt maar een duurzame en waardevolle investering in jezelf.

Of volg klassikale yogalessen:


Hatha Yoga - klassiek en mindful


Less is more. Geniet van eenvoud. Keer terug naar je basis. Leer voelen en ontspannen in de meest klassieke en toegankelijke yogales.  Door middel van bewuste ademhaling, meditatie en actievere bewegingsoefeningen wordt je lijf soepel en komt je geest tot rust.

Yin Yoga - zacht en stil


Zak in een diepe ontspanning in de meest rustige les die we aanbieden. Er is geen dynamiek en actie, maar het kan een intensieve helende werking hebben. Je kalmeert, spanning komt vrij en er komt ruimte in je hele lijf.
"Mijn twijfel was niet meteen de eerste les weg hoor! Toch doorgezet alleen al om de goede duidelijke uitleg en begeleiding. Tot mijn grote verbazing begon ik mij veel beter in mijn eigen (door de yoga) strakkere velletje te voelen en werd ik mij veel bewuster van mijn eigen doen en laten zowel geestelijk als lichamelijk. Kortom een hele goede ervaring voor mij."

Contact

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

06 - 29 59 37 11
Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur
Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.

Email:  

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur
Bel ons

Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.
Mail ons

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk

© 2008 - 2018   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design