Privé lessen

Persoonlijke ontwikkeling

Er zijn vele wegen die naar Rome leiden. Wat heb je nodig om te werken aan professionele en/of persoonlijke doelstellingen? Welke aspecten in jouw leven wil je helder voor ogen krijgen? 

  • Wie — De individuele lessen en coachings worden verzorgd door Marion Philippo. Eigenaresse van Joy of Yoga en Zen.nl/deurne. Opgeleid tot zenleraar, zencoach en yogadocent.

  • Wat — Van een eenmalige ashtanga yogales tot een individueel jaar Zentraject en alles wat er tussen zit. Maar je gaat hoe dan ook zelf aan de slag met zenmeditatie en/ of yoga.

  • Doel — Dat bepaal je zelf en ik kan je helpen je doelen helder te krijgen.

  • Kleine groepen — Ook voor een tweetal, drietal of viertal bied ik zenlessen en coaching.

Zen helpt om echt aanwezig te zijn, te kunnen ontspannen en ook in moeilijke tijden je intuïtie te kunnen gebruiken

De mogelijkheden

Individueel leren mediteren

In een serie van 4 of 5 privé lessen leer je mediteren en maak je kennis met de basisbeginselen van zen. Dit traject is een beknopte versie van de reguliere klassikale cursussen maar door het individuele aspect hebben de lessen een intensief karakter.

Kleine groep leren mediteren

Als je samen met vrienden of familie wilt mediteren in besloten kring. Dit traject is een beknopte versie van de reguliere klassikale groepslessen maar door het persoonlijke aspect heeft het een intiemer karakter.

Zencoaching

Vanuit Zen.nl beschouwen we coaching als de kunst om mensen te ondersteunen in het ontwikkelen van hun mentale kracht en energie. Juist door te leren in het hier en nu te zijn, kan ook beter aan de toekomst gewerkt worden. Door goed te vragen, te luisteren en aan te voelen kunnen we helpen de juiste vragen en antwoorden te vinden

Zenyoga

Door middel van yoga, ademhaling, meditatie en aanvullende gesprekken leer je naar je lichaam te luisteren. Één op één begeleiding in een traject van minimaal 3 maanden. 

Yoga privé

Ashtanga yoga vormt de basis van deze "personal training". Een manier om zelfstandig dagelijks thuis yoga te beoefenen met af en toe een privé les om bij te spijkeren. Kan ook met 2 personen. Een actief karakter.

Yogales-Support

Als aanvulling op de yogalessen die je al volgt bij Joy of Yoga, kun je een paar coachings gesprekken inplannen om je yoga ontwikkeling te supporten.

Bel Marion: 0629593711

Contact

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

06 - 29 59 37 11
Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.00 uur

Email:  

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis - Helmond Rijpelberg - Helmond Dierdonk

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur

Bel ons

Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.

Mail ons

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk


© 2008 - 2021   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design - Inloggen
Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.