De basis van Ashtanga Yoga

In de drieweekse basiscursus wordt uiteengezet hoe deze yogamethode beoefend wordt en worden de basisprincipes aangereikt. We werken met een kleine groep zodat iedereen veel individuele aandacht krijgt. Je leert hoe je zelfstandig de bewegingen kunt uitvoeren. Er wordt van je gevraagd om twee keer per week met het geleerde aan de slag te gaan, thuis of in de studio. Dat is ongeveer twintig minuten per keer.
Tijdens deze cursus kun je tevens onbeperkt gebruik maken van alle Ashtanga yogalessen (self practice) om hetgeen je in de basisles geleerd hebt, in de echte lessen te ervaren. 

Na deze 3 lessen kun je eventueel middels een Ashtanga Yoga abonnement je ontwikkeling vervolgen. 

Klik hier voor de info over de yogavorm Ashtanga Yoga.

Data

Donderdag 9,16 en 23 mei van 20.45 - 22.00 uur.
Donderdag 6, 13 en 20 juni van 20.45 - 22.00 uur.
Maandag 17, 24 juni en 1 juli van 10.30 - 11.45 uur.

Investering

€ 50,00

Aanmelden



* Verplichte velden
We sturen een kopie naar je e-mailadres.

Contact

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

06 - 29 59 37 11
Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur

Email:  

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur
Bel ons

Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.
Mail ons

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk

© 2008 - 2019   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design
Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.