Yoga voor ouderen

Als je ouder wordt verlies je je soepelheid. Je verliest kracht en het bewegen gaat in het algemeen wat moeizamer. 
Door regelmatig Yoga te doen kun je deze processen vertragen. Door Yoga blijf je soepel en je geniet van meer bewegingsvrijheid in het dagelijks leven. Ook als je ouder wordt.
Onze yogalessen bieden je een beetje meer kracht, een fitter gevoel en veel inspiratie.

De prettige relaxte sfeer, de warme sfeervolle zalen, de betrokken docenten én het hoge lesniveau maken dat we al veel ouderen en senioren als vaste yogacursist mogen begeleiden.

Oudere mensen met een beperking of met chronische pijn kunnen dankzij onze professionele begeleiding bij ons terecht.

Onze docenten zijn gediplomeerd en toegewijd om iedereen van elke leeftijd met aandacht en betrokkenheid te begeleiden. 
Yoga voor ouderen, 50 plussers, 60 plussers, iedereen kan genieten van yoga en van het ontspannen bewegen in een groep. 
Welkom! Neem contact op  en ervaar eens een gratis proefles.
Of bel: 06 29 59 37 11 Marion Philippo