Zen laat zien

Wekelijkse gevorderde groepen

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl dan ook het hele jaar door lessen en trainingen voor iedereen die heeft leren mediteren, de zgn. 'gevorderdengroepen'. 

Voor wie?

Omdat we in de geest van de zen-traditie allemaal altijd 'beginners' blijven, kun je ook aan deze groepen meedoen als je je nog beginner voelt in je meditatie-beoefening.
Elke bijeenkomst begint met een inleiding, gevolgd door twee periodes meditatie (zazen) afgewisseld met loopmeditatie (kinhin), en thee. Ook is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud en koanstudie.

De cursus

Lesinhoud

Wat de wekelijkse deelname aan de meditatiegroep volgens de deelnemers inspirerend maakt is dat je naast het samen mediteren ook in alle rust over allerlei onderwerpen een verdiepend en inzicht gevend gesprek met elkaar kunt voeren.

We hebben het bijvoorbeeld over hoe het hoofd te bieden aan lastige werksituaties, over hoe om te gaan met jaloezie, met angst of een overmaat aan enthousiasme. Of we hebben het over de inzichten van een zenmeester uit een boek dat we op dat moment gebruiken als leidraad.

Ook maatschappelijke thema's komen voorbij. Samen leren en groeien staat voorop, iedereen haalt weer iets anders uit de inleidingen en het gesprek daarover; dat maakt het verrijkend en houdt je meditatie-praktijk levend.

Als je kiest voor een gevorderdengroep omvat je lidmaatschap:

  • De wekelijkse les van een uur en drie kwartier
  • Een periodiek persoonlijk gesprek met je leraar over je meditatie-beoefening en je vragen daarover

Thema van de cursus: ‘Leer voelen wat je wilt voelen’ van Rients Ritskes

In Leer voelen wat je wilt voelen beschrijft Rients Ritskes hoe zen helderheid kan scheppen in de verwarrende werkelijkheid van gevoelens en emoties. De definities die worden gegeven zijn even eenvoudig als vernieuwend en scheppen een duidelijkheid waaraan dringend behoefte is. Ritskes' heeft een nuchtere manier van schrijven, onderbouwd met veel praktische voorbeelden en adviezen. Dit boek leest als een reisgids door je eigen bewustzijn en gevoelswereld en is bedoeld voor iedereen die hierin de weg beter wil leren kennen.

Cursus Data

Start: Vrijdag 12 maart van 19.00 - 20.45 uur.
De cursus duurt 3 maanden.

Inschrijven

Je wordt doorgelinkt naar de ZEN.nl pagina: 

 

Zen is Life, all of it. Nothing excluded

AEZUMI ROSHI

Contact

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

06 - 29 59 37 11
Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.00 uur

Email:  

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis - Helmond Rijpelberg - Helmond Dierdonk

Joy of Yoga
Oude Liesselseweg 16
5751 WP Deurne - Nederland

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 19.00 uur

Bel ons

Gelieve niet communiceren via whatsapp of sms.

Mail ons

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis
Helmond Rijpelberg
Helmond Dierdonk


© 2008 - 2021   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design - Inloggen
Door gebruik te maken van deze website ga je akkoord met ons cookiebeleid.