Met Zen beginnen

Onrust in je hoofd, druk in je leven, spanning in je lijf?

Zenmeditatie geeft je rust, focus en inzicht. 
Meditatie leert je in het nu en in balans te zijn, om om te gaan met stress en dieper te ontspannen.

Bij de cursussen van Zen.nl leer je mediteren op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier. De lesmethode van Zen.nl is al ruim 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij mensen die zoeken naar rust, focus en inzicht.

Meer informatie?

Op onze pagina's bij de landelijkse organisatie Zen.nl kun je alle informatie vinden over proeflessen, lesrooster en prijzen van Zen.nl/deurne

Zen was veel praktischer en meer down to earth dan ik van te voren had verwacht. Naast het oefenen met mediteren bestaan de lessen uit een stukje interactieve theoriebespreking, waarbij veel aandacht is voor praktische voorbeelden en handvatten.
Dit bleek een fijne combinatie die mij goed geholpen heeft! Ik merkte binnen 3 maanden de voordelen al.
Eigenlijk zou iedereen eens in zijn leven minstens een korte meditatiecursus moeten volgen.
" - (Stacy)

Wat onze cursisten schrijven ...

    Info & voorwaarden

    Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
    Helmond Brouwhuis - Helmond Rijpelberg - Helmond Dierdonk

    Contact

    Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.00 uur

    • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.


    © 2008 - 2024   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design - Inloggen